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Cómo evitar errores fáciles levantando el aro de la raqueta.

01 Aug 2020

Es muy común ver frustraciones y gritos en una cancha de tenis. El hecho de tirar la pelota afuera y no entender por qué sucede es lo que molesta y mucho. No prometo resolver todos los errores porque eso es imposible, pero sí muchos de ellos [...].

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Mientras más técnica sabemos, peor jugamos. Por qué sucede esto y cómo evitarlo.

27 Jul 2020

En un deporte tan minucioso como lo es el tenis, muchas veces, se genera una paradoja, una contradicción. Mientras más información tenemos disponible, menos capaces somos de utilizarla en nuestro favor y muchas veces una persona con muchos [...].

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Las 3 claves para controlar tu mente en un partido

10 Jul 2020

Un aspecto fundamental en un tenista es su capacidad y habilidad mental. Tanto en los momentos difíciles como en los favorables un jugador debe ser capaz de mantenerse concentrado y equilibrado mentalmente la mayor parte del tiempo posible[...]

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Rotación de hombros. La clave para una buena preparación.

04 Jul 2020

Cualquier golpe, tenga la dificultad que tenga, requiere de una preparación. La mayoría de las personas se centran en el movimiento que tiene que realizar la raqueta antes de golpear pero no se dan cuenta de que el cuerpo es un todo, un conjunto.

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Tácticas en el tenis. O cómo aprovechar las debilidades del rival.

04 Jul 2020

En el tenis como en muchos deportes se necesita un adversario, al que le debes prestar especial atención si quieres ganar el partido. Hoy hablamos de la importancia que tiene entender al rival. Intentar que nunca esté cómodo muchas veces es [...].

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El tiempo. De lo que nunca se habla en el mundo del tenis

04 Jul 2020

 Se habla mucho de la técnica, de la táctica, de los lugares en dónde posicionarte pero creo que se debería hablar un poco más del tiempo, del momento en que todos estos procesos ocurren y cómo lograr hacer cada vez mejor las cosas en el menor [...].

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Movilidad de piernas. Por qué es importante y cómo mejorarla.

04 Jul 2020

Uno de los aspectos mas importantes en el tenis es sin duda tu movilidad de piernas. Sin un correcto apoyo de pies en cada momento pegarle bien a la pelota sería imposible. En este articulo te mostramos su importancia y cómo se puede mejorar.

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Tenis para principiantes. 5 Principios fundamentales que cualquier tenista debería saber.

04 Jul 2020

En este primer articulo voy a nombrar lo que son para mi los 5 principios fundamentales que todos los tenistas profesionales realizan y que cualquier principiante puede intentar realizar y comprobar sus amplios beneficios.

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Golpes de tenis. Los 7 golpes que debes conocer si quieres comenzar a jugar al tenis.

04 Jul 2020

Este es mi primer articulo y voy a tratar de instruir un poco sobre cosas básicas del tenis a quien quiere comenzar a jugar y no sabe por donde empezar. Lo principal es conocer los golpes que existen en el tenis así comienzas a [...].

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